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Bienvenue sur cet espace, le jeûne n'aura bientôt plus de mystère pour toi !

La bande-annonce ci-contre pourrait te donner l´eauà la bouche mais aussi l´envie de visionner le reportage en entier !

Te permettant alors de comprendre comment cela fonctionne au niveau physiologique et à quel point cette pratique est surprenante et prometteuse !

 

Si cela t´intrigue et que tu souhaites en savoir plus, je te recommande le livre ci-contre, co-écrit par Gisbert, le gérant du centre de Léoux et créateur de l'appellation « Jeûne et Randonnée » en France.

 

Ou encore, un document fourni par le centre lors de l'inscription qui couvre très bien le sujet et offre quelques témoignages et perspectives intéressantes.

 

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